SQ-test

Spirituele intelligentie (afgekort als SQ) is een vorm van intelligentie waarmee we vragen van zingeving aanpakken en oplossen. Het is het vermogen om ons handelen en onze aanwezigheid op aarde in een ruimere context te plaatsen. Het is de intelligentie die ons helpt te bepalen wat werkelijk bij ons past en of de ene handelwijze of levensweg zinvoller is dan de andere (zoals beroepskeuze). Het gaat om verbindend denken: creativiteit, inzicht en intuïtief vermogen. SQ stelt ons in staat om een persoonlijke afweging en individuele keuzes te maken. SQ wordt beschouwd als de essentie van onze intelligentie en zo ook onmisbare grondslag voor het functioneren van IQ en EQ.

Disclaimer Deze test resulteert in een score die gebaseerd is op je zelfbeeld. Hiermee pretenderen de makers nadrukkelijk niet een wetenschappelijke uitkomst of objectieve maatstaf te bieden. Wel hopen zij hiermee bij te dragen aan de ontwikkeling van persoonlijk bewustzijn en de waardering voor spirituele intelligentie (SQ).

Het kopiëren, vermenigvuldigen, 'lenen' of op elke andere wijze gebruiken van deze test anders als via deze site is niet toegestaan. Copyright Notos 2004.

Selecteer bij elke vraag het voor jou meest passende antwoord. Onderaan vind je je dan jouw totaalscore.

1. Ik ben flexibel en ik pas mij aan wanneer een situatie daarom vraagt.

2. Ik kijk naar kunst.

3.Ik vraag om hulp als ik die nodig heb.

4.Ik ben in staat om lichamelijke of geestelijke pijn te begrijpen en te overstijgen.

5.Ik probeer mijn leven in lijn te brengen met de hogere bedoeling ervan (missie).

6.Ik ben van mening dat elke godsdienst deel heeft aan de waarheid en probeer de gemeenschappelijke kenmerken ervan te ontdekken.

7. Mijn innerlijk leven is net zo belangrijk voor mij als mijn leven in de buitenwereld.

8. Ik zoek betekenis en richting in mijn leven.

9. Mijn visie op goed en kwaad bevat veel grijstinten (i.t.t. zwart-wit).

10. Ik wil zicht krijgen op mijn belemmeringen en deze zo mogelijk oplossen.

11. Ik vertrouw op het goddelijke/de kosmos, die geeft mij wat ik nodig heb.

12. Ik heb een goed gevoel voor speciale persoonlijke cadeautjes.

13. Ik heb mijzelf bevrijd van overtuigingen die ik heb overgenomen van (voor-)ouders en culturele achtergrond.

14. Ik kan leven in onzekerheid zonder de antwoorden te weten.

15. Ik luister naar mijn geweten.

16. Mensen geven commentaar op mijn speelse en kinderlijke aard.

17. Ik zet gebeurtenissen in een breder perspectief om hun betekenis te leren kennen.

18. Ik durf voor mijn zienswijze op te komen tegenover wat geaccepteerd is in de maatschappij of mijn familie.

19. Ik ben spontaan en optimistisch.

20. Mijn acties zijn gericht op het hoogste goed op de lange termijn.

21. Ik hou van alle levende wezens en wil hen geen pijn doen.

22. Ik voel wanneer ik even moet 'bijtanken' en doe dat dan ook.

23. Ik doe vrijwilligerswerk en/of help anderen graag.

24. Ik geef aan (een) goede doel(-en).

25. Ik accepteer andere mensen zoals zij zijn.

26. Ik bid.

27. Mijn houding in het leven is om compassie te hebben met anderen.

28. Ik beoefen een vorm van meditatie.

29. Ik lees spirituele boeken en/of neem deel aan spirituele cursussen.

30. Ik kijk naar mijn eigen aandeel in elke situatie.

31. Ik luister naar mijn intuïtie.

32. Ik doe aan lichaamsbeweging, liefst buiten in de natuur.

33. Ik handel met gevoel van verantwoordelijkheid jegens de aarde.

naam:
e-mail:
Ja, ik blijf graag op de hoogte en ontvang maximaal 4 berichtjes per jaar.

SQ is de kracht van persoonlijke ontwikkeling

Workshops

SQ-test